Nur die Gymnastikanleitungen lohnen sich...September 23, 2006 1 aus 2 fanden die folgende Rezension hilfreich
...ansonsten ist das Buch leider nur mittelmäßig. Wer jedoch gerne Gymnastik macht, wird sich mit dem Buch anfreunden können.
Lohnt sich nicht!Februar 25, 2005 18 aus 20 fanden die folgende Rezension hilfreich
Dieser Ratgeber verspricht unrealistische Wirkungen. Inzwischen weiß man, dass kurze Mini-Workouts für die Figur überhaupt nichts bringen. Wenn man wirklich abnehmen und seine Figur dauerhaft verändern will, braucht man Zeit, Geduld und Disziplin. Dieses Buch suggeriert, dass es ganz einfach ist, mit sehr wenig Aufwand eine tolle Figur zu bekommen. Das wäre schön, entspricht aber leider nicht der Realität. Leere Versprechungen, die auch wissenschaftlich nicht haltbar sind. Schade!
