Medium:Gebundene Ausgabe Ausgabe:1 Seiten:326 Versandgewicht:2.4 Maße (innen):9.6 x 6.7 x 1
ISBN:3936994102 EAN:9783936994100 ASIN:3936994102
Publikation:Oktober 31, 2007 Verfügbarkeit:Gewöhnlich versandfertig bei Amazon in 24 Stunden
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Kundenrezensionen:
Eine Standardlektüre für jeden Haushalt!März 9, 2007 Antonia Meier(Bad Buchau) 7 aus 8 fanden die folgende Rezension hilfreich
Das "1x1 der Prävention" macht defintiv Lust daruf etwas für sich und seine Gesundheit zu tun! Der umfassende Ratgeber ist locker und verständlich geschrieben und informiert hintergründig ohne den Bezug zur Praxis zu verlieren. Sehr abwechslungsreich und motivierend sind die vielen Selbsttests, die einfach durchzuführen sind und sehr präzise das eigene Gesundheitslevel bestimmen! Besonders gelungen finde ich, dass die Autoren nicht nur Ratschläge für die körperliche Gesundheit geben, sondern auch Tipps(z.b Stressmanagement)geben, die helfen das seelische Wohlbefinden ins Gleichgewicht zu bringen. Der Mensch wird ganzheitlich betrachtet und Seele und Körper als untrennbare Einheit gesehen, die es zu pflegen gilt. In Anbetracht unseres instabilen Gesundheitssystems wird es künftig unabdingabar sein, selbst vorzubeugen, nicht zu letzt um sich im Alter einmal viel Geld zu sparen! Dieses Thema ist zukunftsweisend und ich kann diesen klasse Ratgeber als Standardlektüre für "Gesundheit" nur Jedem wärmstens ans Herz legen!
